วิถีชีวิตที่ไม่ใช้งานของเยาวชนในบ้านกำลังส่งผลกระทบกับเด็ก คิดว่าในช่วงหลายปีที่ผ่านมาได้พักผ่อนหรือแยกจากการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ต้องทนทุกข์ทรมาน การให้กำลังใจเด็กด้วยของเล่นที่เหมาะสมเป็นสิ่งที่จำเป็น สำหรับคุณแม่และคุณพ่อ ทุกครั้งที่เลือกใช้ของเล่นแบบแขวนจะทำให้พวกเขารู้สึกพึงพอใจ
เด็กๆ ชอบที่จะไปโรงเรียนเพื่อให้พวกเขาได้พัฒนากิจกรรมบางอย่าง อย่างไรก็ตามทุกอย่างมีการเปลี่ยนแปลงเลอะเทอะ ตอนนี้การไปโรงเรียน กิน และนั่งเป็นเวลาหลายชั่วโมงก็เป็นสิ่งที่เด็ก ๆ ทำกัน เนื่องจากการใช้อุปกรณ์มีมากขึ้นเป็นครั้งคราว เด็ก ๆ จึงเริ่มใช้โทรศัพท์หรืออุปกรณ์บางอย่างแทนที่จะไปสวนสาธารณะหรือเล่น
ปัญหาร้ายแรงในการทดลองคืออะไร?
ปัญหาน้ำหนักตัวเริ่มเป็นปัญหาหลักควบคู่ไปกับไลฟ์สไตล์ของเด็กๆ ส่งผลให้ความดันในกระแสเลือด หัวใจหยุดเต้น รวมไปถึงโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ วันก่อน เราไม่เคยฟังการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับเด็กเลย แต่ทุกอย่างกลับบิดเบี้ยวด้วยความพยายามเป็นพิเศษ ตอนนี้ในวัยหนุ่มสาว เด็กๆ กำลังดิ้นรนกับความเจ็บป่วยที่ชัดเจน
สาเหตุหลักของการเจ็บป่วยนั้นเป็นวิถีชีวิตจริงๆ การใช้ชีวิตเป็นประเด็นหลักจึงส่งผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงมากมาย สาเหตุหลักของการไม่แข็งแรงคือช่วงเวลาที่เหนื่อยมากโดยไม่มีส่วนเสริมใดๆ จากบุคลากรทางการแพทย์
วิธีเสริมบางประการเพื่อให้บุตรหลานของคุณเล่น:
กิจกรรมกีฬารวมกับกิจกรรมสำหรับเขาหรือเธอได้เติบโตขึ้นเป็นพื้นที่ที่ยอดเยี่ยมของการพัฒนาซึ่งจะช่วยในการกระจายทักษะ เพื่อรักษาทักษะการดำรงอยู่ที่ดีขึ้นมาก ขอแนะนำว่าบุคคลนั้นควรลุกขึ้นทำกิจกรรมต่อไป อย่างไรก็ตาม สภาพของการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องสามารถตอบโต้เวลาและความพยายามของคุณจากเทคโนโลยีและซึมซาบเข้าสู่ชีวิตพร้อมกับผลร้าย
1.ฟุตบอล: ตามรายละเอียด ฟุตบอลได้รับการพัฒนาให้เป็นที่ต้องการมากที่สุดและเป็นกีฬาที่ดีที่สุดที่เป็นที่ชื่นชอบของเด็ก ๆ เนื่องจากการได้รับการยอมรับอย่างรวดเร็ว เด็กบางคนต้องการการสนับสนุน และนั่นเป็นสาเหตุที่กิจกรรมจริง เช่น ฟุตบอลเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ
- ว่ายน้ำ: ความช่วยเหลือจากงานที่มีประสิทธิภาพหรือการสนับสนุนด้วยการว่ายน้ำอาจเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ ดังนั้น สิ่งที่คุณควรทำคือสะสมความสามารถที่มีประสิทธิภาพให้บุตรหลานของคุณมีพื้นฐานเป็นเอกเทศโดยไม่มีปัญหาใดๆ
ตัวเลขที่ดีที่สุดโดยเฉพาะสำหรับเกมเชียร์เด็กคือ:
การให้กำลังใจและตรวจสุขภาพในกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งมีผลดีต่อสุขภาพ องค์ประกอบของกีฬาประกอบด้วยการแสวงหา เช่น คาร์ดิโอ การเต้นรำ ร่วมกับการฝึกน้ำหนัก แม้แต่เด็ก ๆ ก็สามารถเทิดทูนตุ๊กตาบางตัวที่จะช่วยในการเพิ่มพลังอำนาจที่เหมาะสมทุกครั้งที่ทำได้ คุณสามารถซื้อของเล่นออนไลน์ที่ดีที่สุดได้ตามความต้องการของเด็ก ๆ
- สร้างเกมที่มีสติของคุณเหมือนกับบาสเก็ตบอลในบ้านที่จะช่วยให้เด็ก ๆ อยู่ด้วยกัน เมื่อใดก็ตามที่เด็กสังเกตเห็นลูกบอลขึ้นและลง พวกเขาจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างเหมาะสม คุณสามารถเพิ่มส่วนเสริมโดยใช้การสนับสนุนที่ชัดเจนเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นของเด็กได้โดยการกระโดด
- เด็กทุกคนสนุกกับการเล่นเกมร่วมกัน โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในกลุ่มเพื่อนฝูง ดังนั้น สิ่งที่คุณควรทำคือพิจารณาว่าสามารถเพิ่มการสนับสนุนที่ดีต่อจุดประสงค์ของการเคลื่อนไหวร่างกายของเด็ก
3.ไม่มีเด็กคนไหนต้องการทำให้ผู้ใหญ่ไม่พอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย แม้ในยามราตรี ขอแนะนำให้เด็กทุกคนได้รับการสนับสนุนที่ดีในการทำกิจกรรมกีฬาทุกครั้งที่ทำได้
